Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Cildimiz İçin Gerekli Vitaminler (Yağda eriyenler)

              Herkese merhaba  🤗 Bugünkü yazımda cildimiz için gerekli vitaminleri ve faydalarını yazacağım. Vitaminler bütün hücrelerimiz ve vücudumuzun işleyişi açısından oldukça önemli takviyelerdir. Aslında bütün vitaminler oldukça önemliyken bazılarını tüketirken dikkat etmemiz gerekir. Bunların hepsinden sırası gelince bahsedeceğim. Vitaminler 2 ye ayrılır.  Suda eriyen ve yağda eriyen olarak. Suda eriyenler rahatlıkla kullanılabilirken yağda eriyen vitaminler daha dikkatli kullanılmalıdır çünkü yağda eriyen vitamin vücutta birikir ve atılmazsa yarardan çok zarara sebebiyet verir. O yüzden herhangi bir vitamin kullanmadan önce mutlaka bir kan tahlili yaptırıp vitaminlerinize baktırın derim. O zaman hazırsak bu vitaminlere göz atalım 👇 Yağda Eriyen Vitaminler      Yağda eriyen vitaminler bağırsaktaki yağ hücreleri tarafından emilir. Genellikle karaciğerde ve yağlı dokularda depolanırlar. Eğer fazla alınırlarsa toksik etki gösterirler. Bu vitaminler vücudun bağışıklık sistemi güç
En son yayınlar

Altın Oran

                   Herkese merhaba ,bugün altın oranla ilgili bilgiler paylaşacağım. Ben aynı zamanda Kalıcı makyaj uzmanıyım ve bizler bütün işlemlerimizi altın orana göre uyguluyoruz. Öncelikle altın oran nedir ? Tanımını yaparak başlayalım. Altın oran 1.618 oranı olarak bilinen mimariden, sanata , ideal yüz ve vücuda kadar birçok alanda kullanılır. Biz güzellik  kısmından bahsedeceğiz. Yüzümüzün altın orana uyup uymadığını anlamak için genellikle yüz cetvelleri kullanırız.   Yüzde Altın Oran Hesaplanırken  Yüzün uzunluğuyla genişliği arasında 1.618 oran olmalı . Burun uzunluğu, dudaklar ve kaşlar bu orana uymalıdır.  Çene ucu ve kaşların birleştiği yer arasındaki mesafe üzerinden yüzün uzunluğu ölçülür.  Burun genişliği ve dudak üzerindeki uzunluk oranına bakılır.  Burun ve başın tepesindeki mesafe ve burun ve baş  üstü arasındaki mesafe altın orana uymalıdır .      Altın orana uymak çoğu zaman zordur. Çok az kişi altın orana uyar. İnsan vücudunun ve yüzünün sağ yarısıyla sol yarısı

Cilt Bakımında Kullanılan Aletler

        Hepinize merhaba 🤗 Bugün size evde cilt bakımında kullanılabilecek aletleri ,etkilerini ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatacağım. Şu an piyasada satılan ve bazılarına oldukça hakim olduğumuz bu yardımcı aletler bize güzel bir cilt bakımı sunarken bazıları da malesef istenilen etkiyi göstermeyebiliyor. Öncelikle tabi ki profesyonel bir şekilde cilt bakımı yaptırmanızı tavsiye ediyorum ama eğer evde de bakımı aksatmak istemiyorsak bu yazı tam size göre.  Cilt Temizleme Cihazları:     Bu cihazlar cilt temizleme ürünüyle birlikte kullanılan ciltten yağı, kiri ve ölü deriyi atan bir özelliğe sahiptir. Ciltte masaj etkisi yaparak kan dolaşımını artırır. Ayrıca çoğunun arkasında masaj özelliği de mevcut. Bu sayede gece kremi ve serum gibi ürünleri masajla yaymanızı sağlar. Dikkat edilmesi gerekenler ise ; bu cihazlar size özel olmalı, her kullanımdan sonra iyice temizlenmeli , cilde hırçın davranarak sert temizleme ve masaj yapılmamalı,  aktif sivilceleriniz varsa o dönem kul

Göz çevresi bakımı ve ürün önerileri

        Hepinize merhaba  🤗bugünkü konumuz ruhumuzun aynası gözlerimiz  👀 Bu yazımda göz çevresi bakımı nasıl yapılır ve ürün önerilerimi paylaşacağım 🧐Göz derisi vücudumuzun en ince derilerinden bir tanesi,   diğeri ise boyun derisidir. O yüzden yaşlanma belirtileri ilk göz ve boyunda meydana gelir.25 yaşından itibaren göz çevresi bakımı yapmamız gerekiyor. Göz bölgesinden tonusa ( elastikiyete ) çok rahat bakarız. Aynaya karşı bakıp göz altı derinizi bir müddet tutun ve bırakın. Hemen kendine geliyor mu ? Bir müddet sonra mı kendine geliyor? Yoksa kendine gelmesi zaman mı alıyor? Buna göre elastikiyet testini gerçekleştirelim eğer geç ve geçe yakın kendine geliyorsa elastikiyet zayıflığından bahsederiz. Yine bol su içmek için bir neden 👍  Göz çevresi kendine has bir dokuya sahiptir.Bu bölgeye her krem uygulanmaz.  Kas yapısı ve yağ dokusu farklıdır.  Yağ katmanı neredeyse yok denilecek kadar azdır . Göz organına çok yakın olduğu için özel kremler olmalı ve oftalmoloji testinden

Gece kremi nedir ? Öneriler

     Gece kremleri:         Herkese merhaba 🤗 Olgun cilt için gece kremi ve göz çevresi kreminin öneminden bahsetmiştik. Burda etkilerini ve önerilerini paylaşacağım. Gece kremi nedir önce ondan bahsedelim .                Cilt hücrelerimiz kendini gece yeniler. Gece 23.00 ten itibaren yeni hücre oluşturmaya başlarız.  Eğer gece o cilde yeterli besin verirsek daha fazla hücre üretimi yapar ,oluşan hücrelerin de daha sağlıklı olmasını sağlarız.  O yüzden aksatmadan her gece cildimizi temizlemeli ,toniklemeli ve ardından göz çevresi kremi ile gece kremini uygulamalıyız. Gece kremleri ne işe yarar onu anlatalım.  Gündüz kremleri koruyucu ,gece kremleri besleyicidir. Gündüz kremlerini herkes kullanabilir ,gece kremlerini 25 + kullanabilir.  Gündüz kremleri cilt tarafindan emilmez ,gece kremleri emilir. Gündüz kremleri su bazlıdır,  gece kremleri ise yağ bazlıdır . Gündüz kremleri makyaj altı baz olarak kullanılabilir, gece kremleri problem düzeltmek için kullanılır.  Gece kremleri problem

Sonbaharda cilt ,saç ve vücut için tavsiyeler 🍂

Sonbaharda Cilt ,Saç ve Vücut İçin Tavsiyeler      Sonbahar ayında tıpkı doğa gibi biz insanlarda kendimizi dinlenmeye alırız. Doğamız öyle yaratılmıştır. Ruhumuz ,vücudumuz, cildimiz ,saçlarımız, tırnaklarımız tamamıyla yazın bizde bıraktığı yorulmuşluğu kendi kabuğuna çekilerek bir koruma kalkanı oluşturur.  Cilt : Cildimiz yazın güneşin bizde bıraktığı hasarı onarmaya çalışır, nem nerdeyse  yok gibidir. Lekeler artmış, tenimiz daha solgun bir şekle bürünmüştür.  Çünkü güneş ciddi anlamda hasar bırakan bir etkiye sahip .Hele bir de güneş koruyucu kullanmadıysak 😔 Ayrıca yazın dengesiz uyku saatleri , daha aktif bir yaşam ve düzensiz beslenme herşeyi zincirleme bir şekilde çıkmaza sokar. Sonbaharda kendisini dinlendirecek ki kışın daha sağlıklı geçsin. Öncelikle cilt için yapılacaklar bol bol su için,  nem içerikli krem ve maske kullanın. Sonbahar her bakıma uygun mevsimdir. Dermapen  gibi bakımlarınızı bu mevsimde rahatlıkla yaptırabilirsiniz. C vitaminli ürünler cilt lekelerinize i

Olgun Cilt Ürün Önerileri

Herkese merhaba 👋Sıra geldi olgun cilt ürünlerine 😊Olgun cildin özelliklerinden önceki postta bahsetmiştik ve her safhası farklı olur demiştik. Gençlik yıllarından yeni olgunluğa geçenler daha çok önlemek üzere ürünler kullanırlar ,yaş ilerledikçe ürün  içerikleri ve etkileri daha fazla olur. Ben karışık bir vaziyette vereceğim ama gece kremi ve göz çevresi kremlerini ayrı bir postta paylaşmayı  düşünüyorum. Çünkü tek post yeterli gelmeyecektir. Ürünlere geçmeden önce kuru cilt ürünleri rahatlıkla olgun ciltte kullanılabilir 😉 Temizleyiciler Este Lauder Foam Cleanser:   Cildi nazikçe temizleyen bu ürün aynı zamanda ciltteki gözenekleri derinlemesine temizler. Cildin nem bariyerini onarırken cildi daha genç ve sıkı bir görünüme kavuşturur . Fiyat:550 tl civarı.  Darphin İntral Cleasing Milk: Hassas, kuru ve olgun ciltlerin rahatlıkla kullanabileceği bu ürün ciltten kir ve makyajı temizler, hava kirliliği ve çevre faktörlerine karşı cildi korur . Cildin nem dengesini koruyup ,cilt bar